坦然面對各種困境
正視人生中的所有困境 山有峰巔,也有低谷;水有平緩,也有旋渦.人生之路也一樣,撲朔迷離,充滿坎坷.但命運是公平的,上天關上一扇門的同時,也會為你打開一扇窗.車到山前必有路,記住,你怎么走進來的,就怎么走出去。
從1月27日千島湖旅游回來沒有幾天,左臀后腰處突然疼痛,直不起腰、邁不開步。這種狀況以前從來沒有出現過。開始懷疑是腰椎盤突出,上網查詢得知:發病原因,大多是久站久坐,缺乏運動,壓迫坐骨神經、導致疼痛。可是聯系到自己的狀況,我雖然一天大部分時間坐在電腦前看文章、寫作、看優秀影視劇。但除此之外,每一天早上、下午有2次徒步鍛煉,每一次40分鐘,共計1小時20分鐘(達萬步以上)。另外,中午和下午還要做六口之家的2頓飯,時間也要花近2個小時,不至于產生這樣嚴重的后果。于是聯想到那段時間生活軌跡推斷。一定是去千島湖旅游期間最后那天的爬山傷到了腰部,導致腰肌勞損。
這一天早上起來,腰實在痛的難受,想去醫院看病,原打算去附近的上海第一醫院骨科看門診,后老伴說:“醫院看病人數較多,排隊掛號、看病、取藥,要好幾個小時。不如說先去社區醫療服中心看看再說。我贊成這個建議,我們小區步行過去10分鐘左右路程。然而看當下自己的癥狀,走過去都會感到十分困難。想讓兒子送我一程,可是又一想:他早出晚歸,工作忙,好不容易雙休日,讓他好好休息。再說也怕他怨我不聽他的話,一天到晚坐在電腦前,不生病才怪。他的一片孝心我心知肚明,但何必自找不悅就沒有聲張。最后我忍著腰痛,慢慢的踱步,20多分鐘,吃力的來到了社區醫療中心,果然人不多,掛號以后來到2樓,一位年輕的醫生接待了我,問過癥狀以后,他給了我兩個建議,一個是開幾盒藥膏貼一貼,看看效果如何?二是針灸按摩,那就要堅持5天,每天按時來。我想了想,堅信自己可能是腰肌勞損,還是開藥膏先試一試。如果沒有效果,再針灸按摩也不遲。回到家中,我按醫囑每天貼一張。四五天后,疼痛現象有些緩解。期間晚上睡覺時,還是會有疼痛感。右側臥,前腹部也會有隱隱作痛,讓人難以入眠。
對于平時徒步運動形成習慣的人來說,連續幾天不出門,在家悶的難過,想出去走一走,然而慢走不到5分鐘就感到很吃力,同時出現左腹部酸痛,不得不馬上打道回府。上網查看人體內臟分布圖,懷疑是盲腸炎,但看過癥狀表現后否認了,我推斷還是肌肉酸痛轉移導致的不適。這與我發病之前一天40分鐘徒步行走輕松自如,形成強烈的反差。事后我反思這次發病的原因和教訓:感慨人不服老不行,就拿千島湖爬山運動,最后登上峰頂看日出,沒有做到自知之明、量力而行。而是有逞能好強的心理作祟 ,認為自己平時每天日走萬步打下了很好的基礎,爬上陡峭聳立的山頂不在話下。看到家人親戚被遠遠甩在后面,我的小心思開始冒頭,想在他們面前顯擺一下,忘記了自己已經是快七旬的古稀老人。這次病痛狠狠地給我一頓打臉,教訓不可謂不深刻。好在經過一個多月的調養和適度的活動,身體逐步好轉,現在已經基本恢復到正常狀態。
作為一位省級作家,不只是可以享受腦力勞動帶來的成就感和贊賞,也要面對各種各樣的苦惱、困境和埋怨。長久伏案或端坐電腦前看書寫作往往會成為生病的原罪,每一次身體變故后,無一例外的都被認為是:因為用腦過度寫作而造成的。確實出現過因長時間電腦前寫作造成腦缺血突然暈厥的狀況,但也不能以偏概全。然而,反觀自身寫作現狀,我只是把寫作作為生活的一種調劑,適度的腦力活動,可以延年益壽,防止老年癡呆,豐富精神生活。我并不是一個勤奮高效的寫作者,每月充其量兩到三篇短文章,1萬字不到,已經很克制了,甚至感覺到很吝嗇自己的筆墨。加上每天的徒步鍛煉、家務勞動,基本做到勞逸結合,應該不至于超負荷運轉吧。怎么就成了某些人認為的為了名利,不愛惜自己的身體,狀況如果不改變,將會出現更加嚴重的不測后果,有的甚至勸我,鑒于你的身體狀況,不要再寫下去了。我腰痛的消息被親朋好友知曉以后,大都認是因長期看書寫作鬧下的病根。勸我好好休息,不要熬夜,減少運動。我感謝大家的關心和愛護,但心中早已對自己身體狀況有了進一步合理安排和對寫作的科學把控。
有的人不理解我對文字的偏愛和寫作,說你已經有一定的名聲,再說你不在報紙、雜志上發表,寫文章換不來錢,出書還得自費,寫作投稿網絡媒體是一件吃力不討好的事情。對于家人和好友的良苦用心雖然出于對我的關心和愛護,但也給我造成了不小的精神壓力,特別當寫作文字中涉及到當事人或者事件時,哪怕是正能量的如實反映,也會引起某些當事人的不悅和反感,信息反饋給我后,能及時在網上撤下的,我會毫不猶豫的忍痛割愛馬上刪除。刪除不了的,也只能夠誠懇道歉,寬慰幾句,并保證以后不再重犯。這樣一來,寫作過程和投稿如履薄冰,弄不好一個不注意就有掉進冰窟窿的危險。然而他們很難想象,作為一個文學愛好者,想讓他停下筆來,就像每天不讓他吃飯睡覺一樣難受,寫作已經成為了他們精神生活中不可或缺的一部分。
面對如此窘境,我會站在對方的角度好好想一想,畢竟我們都是一把年紀的人,人生風雨坎坷經歷過不少。有朋友曾經善意的告訴我,某地官員因為從發表的文章中發現線索,被人舉報,相關執法部門經過調查以后,當事人被抓,引起當事人及家屬與寫作者激烈矛盾和困擾。
她們的擔憂和顧慮也能夠理解,畢竟人心難測,也有被人嫉妒、暗算的擔憂,以后盡量多注意,事先與寫作對象做好溝通交流,征得同意,在文字表述上斟酌把控好,做到盡量精準適度。對于這點作為中學語文老師的母親給了我很好地提示,啟發我文字寫作可以變通,不便用紀實表現的可以用虛構的小說形式呈現,將生活中的事例巧妙的融合進去,她的點撥讓我豁然開朗。
時間:2025-03-19 作者:校園文學網 來源:校園文學網 關注:
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